今年もコグニサイズの参加希望者を募集開始しております。下記のチラシを参照いただき、申込をお待ちしております。なお定員になり次第、申込を締め切りさせて頂きます。

　毎年多くの方々に申し込みを頂いておりますが、今年はコロナ禍に伴い、宣伝活動を自粛しております、たいへん申し訳ありませんが、抽選ではなく先着順で申込を受けております。ご了承ください。

　コグニサイズとは

　国立長寿医療研究センターが開発した、コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた造語です。コグニション課題とエクササイズ課題を同時に行う事により、脳と身体の機能を効果的に向上させることをねらっています。

　認知症の人の数は、2025年には、全国で約700万人、65歳以上の高齢者の約5人に一人に達すると言われており、誰もが認知症に関わる可能性があります。

　こうした中、認知症の発症を遅らせ、認知症になっても希望を持って日常生活を過ごせる社会を目指し、認知症の人や家族の視点を重視しながら、認知症未病改善の考え方を踏まえた取組として、当ケアプラザではコグニサイズを推奨しております。